Garant odboru
Mgr. Sarah Kaliská
Čo je neurovývin?
Neurovývin označuje, ako sa postupne vyvíja nervová sústava dieťaťa.
Vývin nervovej sústavy ovplyvňuje pohyb, emotivitu, rovnováhu, koordináciu, vnímanie vlastného tela aj schopnosť sústrediť sa.
Ak tento vývin prebieha pomalšie alebo inak ako má, môže to ovplyvniť každodenné fungovanie dieťaťa – napríklad pohyb, schopnosť učiť sa alebo správanie. Jedným z dôvodov spomalenia vývinu nervovej sústavy sú neinhibované primitívne reflexy.
Primitívne a posturálne reflexy
Primitívne reflexy sú vrodené celotelové pohybové reakcie, ktoré plnia v prvých mesiacoch života človeka veľmi dôležitú úlohu. Pomáhajú nám napríklad reagovať na podnety v okolí alebo začať sa hýbať.
Postupne by však mali ustúpiť a nahradiť ich posturálne reflexy, sú riadené vyššími centrami mozgu a umožňujú lepšiu kontrolu tela, rovnováhu a koordináciu.
Ak primitívne reflexy pretrvávajú dlhšie, než by mali, telo môže reagovať „starším spôsobom“ a spolupráca medzi mozgom a telom nie je dostatočne efektívna.
Pri neurovývinovej diagnostike sa sledujú viaceré primitívne reflexy, ktoré ovplyvňujú pohyb, koordináciu aj učenie:
- Morov reflex – súvisí s reakciou na náhle podnety, dieťaťu sa nadmerne aktivuje stresová reakcia a môže mať preto problém s pocitom bezpečia a stability
- Asymetrický tonický šijový reflex (ATŠR) – ovplyvňuje koordináciu očí a rúk, dôležitý pri čítaní a písaní
- Symetrický tonický šijový reflex (STŠR) – súvisí s držaním tela a koordináciou hornej a dolnej časti tela
- Tonický labyrintový reflex (TLR) – ovplyvňuje rovnováhu, orientáciu tela a svalové napätie
- Spinal Galantov reflex – súvisí s citlivosťou v oblasti spodného chrbta, dieťa môže mať zvýšenú citlivosť na oblečenie a môže sa pomočovať dlhšie, ako je bežné
Aké môžu byť znaky toho, že vývin prebieha inak, ako má?
Vývin nervovej sústavy je najintenzívnejší v rannom detstve, pričom nervová sústava postupne dozrieva až do dospelosti. Súčasťou dozrievania nervovej sústavy je aj to, že sa primitívne reflexy postupne inhibujú, čiže vymiznú. Pokiaľ primitívne reflexy nevymiznú keď majú, môže to ovplyvňovať ďaľší rozvoj dieťaťa a môžu vznikať rôzne ťažkosti.
Môžete si všimnúť napríklad:
- slabšiu rovnováhu alebo „nešikovnosť“
- problémy s koordináciou (napr. chytanie lopty)
- rýchlu únavu pri aktivitách
- ťažkosti so sústredením
- problémy s čítaním alebo písaním
- nechuť ku kresleniu alebo písaniu
- citlivosť na hluk, pohyb alebo zmeny
- nadmerné napätie alebo rýchle stresové reakcie
Tieto prejavy často nesúvisia s tým, že by sa dieťa nesnažilo.
Môžu byť znakom toho, že jeho nervový systém ešte nefunguje tak, ako by mal. Vyššie spomenuté prejavy môžu vyplývať z neurovývinových porúch (PAS, ADHD) alebo aj z neinhibovaných primitívných reflexov.
Čo znamená inhibícia reflexov?
Inhibícia reflexov znamená, že postupne pomáhame telu „vypnúť“ reflexy, ktoré už nemajú byť aktívne, a nahradiť ich zrelším riadením pohybu.
Robí sa to pomocou jednoduchých, cielene zvolených cvičení, ktoré sa pravidelne opakujú a podporujú dozrievanie nervového systému.
Cvičenia sa zameriavajú napríklad na reflexy ako Morov reflex, asymetrický tonický šijový reflex, tonický labyrintový reflex alebo symetrický tonický šijový reflex – vždy podľa potrieb konkrétneho dieťaťa.
Ako súvisia primitívne reflexy s PAS alebo ADHD?
Neurovývinové poruchy ako je PAS (Poruchy autistického spektra) alebo ADHD sú samostatné diagnózy, s ktorými človek žije celý život. Neinhibované primitívne reflexy sa dajú pravidelným cvičením inhibovať. Dieťa môže mať neurovývinovú poruchu a zároveň pretrvávajúce primitívne reflexy, pričom obidve oblasti môžu prispievať k ťažkostiam, ktoré prežíva. Inhibovaním primitívnych reflexov sa teda môžu ťažkosti zlepšiť.
Pokiaľ však má dieťa PAS alebo ADHD, je dôležité vedieť, že inhibovaním primitívnych reflexov sa všetky ťažkosti nevyriešia. Je tiež možné, že neurotypické dieťa (bez neurovývinovej poruchy) má pretrvávajúce primitívne reflexy. V tomto prípade sa tiež dá cvičiť.
Ako prebieha starostlivosť v Calme?
Na začiatku dieťa absolvuje odborné diagnostické vyšetrenie, pri ktorom sa zameriavame na prítomnosť primitívnych reflexov, rovnováhu a koordináciu. Na základe toho pripravíme individuálny plán.
Následne prebieha pravidelné cvičenie doma podľa videonávodov v online kurze. Cvičenia sú jednoduché, prispôsobené konkrétnemu dieťaťu a zvyčajne zahŕňajú prácu s rovnováhou, konkrétnymi reflexmi aj relaxáciu na záver.
Online kurz s presnými návodmi na cvičenie je automaticky súčasťou terapie v Calme.
Do Calmy prichádzate priebežne, približne každých 8 týždňov na kontrolné stretnutia, kde sledujeme pokrok, upravujeme cvičenia a odpovedáme na otázky. Kľúčová časť práce však prebieha doma.
Cvičenia nie sú náročné na výkon – dôležitejšia je ich pravidelnosť a opakovanie, ktoré podporujú postupné dozrievanie nervového systému. Zvyčajne zaberú približne 5 až 10 minút denne.
Čo obsahuje online videonávod?
Súčasťou starostlivosti je online kurz s podrobnými videonávodmi, podľa ktorých cvičíte doma. Nejde len o pár ukážok cvikov – kurz je systematicky spracovaný a pokrýva jednotlivé oblasti neurovývinu, ako sú primitívne reflexy, rovnováha, bilaterálna integrácia či relaxácia.
Každý cvik je vysvetlený krok za krokom, aby ste presne vedeli, ako ho správne cvičiť. Súčasťou sú aj úvodné informácie, postupy a odporúčania, ktoré vysvetľujú, prečo dané cvičenie robíte a na čo sa zamerať.
Rozsah kurzu pokrýva rôzne potreby dieťaťa, cvičenia sa vyberajú individuálne a postupne sa menia podľa pokroku. Vďaka tomu máte istotu, že cvičíte správne a že jednotlivé kroky na seba logicky nadväzujú.
Aká je cena?
Každému klientovi pripravujeme plán individuálne – podľa výsledkov diagnostiky a potrieb dieťaťa.
Na začiatku od nás dostanete návrh starostlivosti vrátane odporúčanej intenzity. Tá sa môže počas priebehu upravovať podľa pokroku a zmeny s vami vždy vopred prejdeme.
Kontrolné stretnutia sú zamerané na sledovanie progresu a úpravu cvičení. Zvyčajne prebiehajú raz za 6 až 8 týždňov.
Súčasťou starostlivosti je automaticky aj prístup k online kurzu s cvičeniami, ktoré je potrebné s dieťaťom doma cvičiť.
Platíte len za výkony, ktoré sú skutočne poskytnuté, a všetky výkony aj platby máte prehľadne dostupné v Klientskej zóne Calma.
Neurovývinová diagnostika
do 90 minút
139 EUR
Kontrolné stretnutie
do 50 minút
99 EUR
Online videonávod s cvičeniami
Bezplatná úprava plánu podľa potreby klienta
Transparentný prehľad absolvovaných a budúcich výkonov, dátumov, cien a ďalších detailov v online Klientskej zóne Calma
Často kladené otázky
Čo sú primitívne reflexy?
Primitívne reflexy sú pohybové reakcie, s ktorými sa dieťa narodí. Pomáhajú mu najmä v prvých mesiacoch života. Postupne by mali ustúpiť a nahradiť ich zrelšie (posturálne) reakcie, ktoré umožňujú lepšiu kontrolu tela, pohybu a pozornosti.
Čo sa stane, ak primitívne reflexy pretrvávajú?
Ak reflexy pretrvávajú dlhšie, než by mali, môžu ovplyvňovať spoluprácu medzi mozgom a telom. Dieťa potom môže mať ťažkosti napríklad s pohybom, koordináciou, sústredením alebo učením.
Ako budem vedieť, čo máme cvičiť?
Na základe diagnostiky pripravíme individuálny plán. Získate prístup k online kurzu s videonávodmi, podľa ktorých cvičíte doma. Na kontrolných stretnutiach sledujeme pokrok a cvičenia priebežne upravujeme podľa aktuálneho stavu dieťaťa.
Ako prebieha cvičenie?
Cvičenie prebieha najmä doma podľa videonávodov. Cviky sú jednoduché, krátke a prispôsobené konkrétnemu dieťaťu. Zvyčajne zaberú približne 5 – 10 minút denne.
Cvičenia nie sú náročné na výkon. Dôležitejšia než intenzita je pravidelnosť a opakovanie, ktoré podporujú dozrievanie nervového systému.
Odporúčame pravidelné cvičenie, ideálne denne. Kratšie, ale pravidelné cvičenie má väčší efekt než nepravidelné intenzívne tréningy.
Ako často chodíme na kontroly?
Kontrolné stretnutia prebiehajú zvyčajne približne raz za 6 až 8 týždňov. Slúžia na sledovanie pokroku a úpravu cvičení podľa aktuálneho stavu.
Ako dlho trvá, kým sa dostavia výsledky?
Je to individuálne a závisí od viacerých faktorov – najmä od pravidelnosti cvičenia a východiskového stavu dieťaťa. Neurovývinový prístup je proces, ktorý prebieha postupne.
Je neurovývinová diagostika vhodná aj pre deti, ktoré nemajú neurovývinové poruchy (PAS, ADHD, poruchy učenia)?
Áno. Tento prístup je vhodný aj pre deti bez stanovenej diagnózy, ak majú ťažkosti v oblasti pohybu, emotivity, sústredenia alebo učenia.
Neváhajte a kontaktujte nás
Čo hovoria o Calme naši klienti:
