Správanie a sebakontrola
Striedanie nálad u detí a dospievajúcich
Ako sa môže prejavovať?
Deti a najmä dospievajúci prirodzene prechádzajú obdobiami výraznejších emócií. Nálady sa môžu meniť rýchlo – od smiechu k plaču, od nadšenia k hnevu. Väčšinou ide o bežnú súčasť vývinu. Ak sú však výkyvy nálad časté, silné a zasahujú do každodenného života, môžu byť príznakom hlbšieho problému.
Prejavy
- náladovosť – dieťa je chvíľu veselé a krátko na to podráždené alebo smutné
- rýchle zmeny postoja k ľuďom alebo veciam – „miluje“ kamarátku a o deň neskôr ju odmieta
- obdobia nadmernej energie striedané s vyčerpanosťou a pasivitou
- výkyvy v spánku, apetíte, školskom výkone alebo sociálnych vzťahoch
Kedy spozornieť?
Ak sa nálady striedajú veľmi prudko, ovplyvňujú správanie, výkonnosť, vzťahy alebo telesné rytmy dieťaťa, môže ísť o emočnú poruchu – najčastejšie depresiu alebo mánio-depresívnu poruchu (bipolárnu poruchu).
Dôležité je sledovať, či sa spolu s výkyvmi nálad objavujú aj ďalšie zmeny – napríklad zmeny spánku, výbuchy hnevu, ústup z aktivít, strata motivácie alebo impulzívne konanie.
Niektoré deti svoje ťažkosti dobre skrývajú navonok, no vnútorne prežívajú silné napätie. Ak máte pocit, že dieťa prechádza výraznými emočnými výkyvmi, je namieste obrátiť sa na odborníka.
Čo ďalej?
Výber vhodnej diagnostiky závisí od viacerých faktorov. Dôležité je, ako dlho ťažkosti pretrvávajú, aký majú dopad na každodenné fungovanie dieťaťa a celej rodiny, do akej miery ovplyvňujú jeho školský výkon a sociálne vzťahy, ako dieťa svoje ťažkosti subjektívne prežíva, a podobne.