Emočné a úzkostné ťažkosti
Nadmerná bojazlivosť u detí (úzkostné dieťa)
Ako sa môže prejavovať?
Mnohé deti sú od prírody opatrnejšie, hanblivejšie alebo bojazlivejšie. To je úplne v poriadku – plachosť u detí býva prirodzenou súčasťou vývinu. Problém nastáva, keď je strach taký silný, že dieťa brzdí: bojazlivé dieťa nemôže naplno rozvíjať svoje schopnosti, nechce sa zapojiť medzi rovesníkov alebo sa vyhýba bežným situáciám.
Prejavy
- dieťa sa vyhýba novým ľuďom, prostrediam alebo situáciám
- prejavuje veľkú neistotu alebo obavy z neúspechu, kritiky či odmietnutia
- pýta sa opakovane na „záruky bezpečia“ (napr. či ho niekto určite vyzdvihne, či sa nič nestane)
- časté telesné prejavy úzkosti – bolesti brucha, hlavy, nevoľnosť
Kedy spozornieť?
Ak je dieťa dlhodobo výrazne úzkostné alebo bojazlivé, a tieto pocity mu bránia v bežnom fungovaní (napríklad nechce chodiť do školy, odmieta ísť na výlet alebo na krúžok), môže ísť o prejav úzkostnej poruchy alebo depresie.
Bojazlivosť nie je len „povahová črta“. Ak je silná a dlhodobá, zasahuje do vzťahov, učenia aj zážitkov dieťaťa. Dôležité je všímať si, či má dieťa priestor skúšať veci postupne a bezpečne, alebo sa jeho svet čoraz viac zmenšuje pod váhou strachu.
Potrebujete sa poradiť ako rodič?
Nie vždy je hneď potrebná terapia dieťaťa alebo dlhodobá spolupráca. Niekedy stačí odborná konzultácia, kde môžete:
- prebrať konkrétne situácie,
- poradiť sa, ako na ne reagovať,
- ujasniť si, aký ďalší krok dáva zmysel.
Rodičovská podpora v Calme môže prebiehať osobne aj online a termín si jednoducho vyberiete sami v Klientskej zóne Calma.
Čo ďalej?
Výber vhodnej diagnostiky závisí od viacerých faktorov. Dôležité je, ako dlho ťažkosti pretrvávajú, aký majú dopad na každodenné fungovanie dieťaťa a celej rodiny, do akej miery ovplyvňujú jeho školský výkon a sociálne vzťahy, ako dieťa svoje ťažkosti subjektívne prežíva, a podobne.