Vysoký tlak

V stresových situáciách sa naše telo pripravuje na zvýšenú záťaž. Náš mozog vysiela do tela signály, ktoré vedú k príprave na ňu. Jednou z týchto reakcií nášho tela je aj zvýšenie tlaku krvi. Po skončení stresujúcej situácie sa stresové reakcie tela opäť dostávajú do normálu. Ak žijeme dlhodobo v strese, tieto reakcie prestávajú byť zdravé, a dochádza k ich pretrvávaniu.

 

Možnosti liečby

Ak máte ťažkosti s vysokým krvným tlakom a máte presvedčenie, že ste ešte „príliš mladý“ , môže byť psychoterapia pre vás možnosťou lepšie porozumieť svojmu prežívaniu, túžbam, potrebám a ambíciám, nájsť spôsoby zvládania stresu aj pomocou nácviku relaxácií a stabilizujúcich techník.

---

Kategórie: Dospelí, Fyzické prejavy