Prečítajte si
5 dôvodov prečo sú sociálne vzťahy a komunikácia dôležité pre duševné zdravie
Rodíme sa ako sociálne bytosti, ktoré k svojmu prežitiu potrebujú pomoc a ochranu iných. Význam otvorenej komunikácie a blízkych sociálnych vzťahov je nevyhnutný pre našu
9 tipov ako zlepšiť kvalitu vášho spánku
Kvalitný spánok je kľúčový pre naše fyzické aj duševné zdravie. Nedostatočný alebo nekvalitný spánok so sebou prináša oslabenie imunitného systému a zvyšuje riziko kardiovaskulárnych, hormonálnych,
Ako zvládať stres v modernom svete: tipy a techniky
Zvládanie stresu je v dnešnej rýchlej dobe dôležité. Tu je niekoľko techník a postupov, ktoré vám môžu pomôcť.
9 najčastejších mýtov a faktov o depresii
Aké mýty sprevádzajú depresiu, a do akej miery sú v súlade s faktami, t.j. vedecky overeným poznaním o tejto chorobe. Tu je 9 najčastejších.
Najčastejšie príčiny narušenej komunikačnej schopností u detí
Poruchy reči u detí môžu mať rôzne príčiny a prejavy. Je dôležité vedieť, že nie všetky deti prechádzajú tými istými štádiami vývoja reči. V
8 tipov pre zvládanie úzkosti v každodennom živote
Zvládanie úzkosti môže byť náročné, no existuje niekoľko osvedčených postupov, ktoré vám môžu pomôcť. Prinášame vám 8 z nich.
Otvárame Skupinovú Psychoterapiu pre dospelých. Začíname už 10. októbra!
Na Klinike duševného zdravia Calma otvárame v mesiaci október nový skupinový program – Skupinovú psychoterapiu pre dospelých. Pôjde o uzavretú terapeutickú skupinu, ktorá sa bude
Akadémia Calma – Váš online priestor pre vzdelávanie
V uplynulých mesiacoch sme venovali veľa času prípravám na rozšírenie našich služieb do online priestoru. Nekopírujeme tým iba globálne trendy z vyspelého sveta, ale predovšetkým
Sme dobrý tím a preto nás to baví
Klinika duševného zdravia CALMA je svojím konceptom na Slovensku ojedinelá. O jej víziách, o tom ako funguje a čo všetko ponúka nielen svojim klientom ale
5 dôvodov prečo sú sociálne vzťahy a komunikácia dôležité pre duševné zdravie
Rodíme sa ako sociálne bytosti, ktoré k svojmu prežitiu potrebujú pomoc a ochranu iných. Význam otvorenej komunikácie a blízkych sociálnych vzťahov je nevyhnutný pre našu
9 tipov ako zlepšiť kvalitu vášho spánku
Kvalitný spánok je kľúčový pre naše fyzické aj duševné zdravie. Nedostatočný alebo nekvalitný spánok so sebou prináša oslabenie imunitného systému a zvyšuje riziko kardiovaskulárnych, hormonálnych,
Ako zvládať stres v modernom svete: tipy a techniky
Zvládanie stresu je v dnešnej rýchlej dobe dôležité. Tu je niekoľko techník a postupov, ktoré vám môžu pomôcť.
9 najčastejších mýtov a faktov o depresii
Aké mýty sprevádzajú depresiu, a do akej miery sú v súlade s faktami, t.j. vedecky overeným poznaním o tejto chorobe. Tu je 9 najčastejších.
Najčastejšie príčiny narušenej komunikačnej schopností u detí
Poruchy reči u detí môžu mať rôzne príčiny a prejavy. Je dôležité vedieť, že nie všetky deti prechádzajú tými istými štádiami vývoja reči. V
8 tipov pre zvládanie úzkosti v každodennom živote
Zvládanie úzkosti môže byť náročné, no existuje niekoľko osvedčených postupov, ktoré vám môžu pomôcť. Prinášame vám 8 z nich.